تحليل سباق HYROX: 雨桐王 - Beijing 01:23:03 | HyCoach

雨桐王

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

23أغسطس2025

HYROX BEIJING

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:33 (44%)

Stations40:04 (48%)

Roxzone6:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+3.0%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:07	38
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:44	30
Running 3	4:28	-
Sled Pull	7:28	39
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:34	7
Running 5	4:36	-
Rowing	4:55	16
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:18	19
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:44	16
Running 8	4:53	-
Wall Balls	7:14	35
Running Total	36:33	10
Roxzone Total	6:31	17