تحليل سباق HYROX: 曼林 - Beijing 01:20:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 曼林

HYROX Beijing — 16 نوفمبر 2024

Beijing, China · SOLO · OPEN · CHN

الزمن الإجمالي: 01:20:12
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

曼林

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

16نوفمبر2024

HYROX Beijing

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:19 (50%)

Stations34:22 (43%)

Roxzone5:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+1.0%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:03	11
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:22	65
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:50	39
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:06	6
Running 5	5:10	-
Rowing	5:12	16
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:54	12
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:53	12
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:02	36
Running Total	40:19	7
Roxzone Total	5:37	7