خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 业进盘

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · SOLO · PRO · CHN

الزمن الإجمالي: 01:24:08
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

业进盘

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:46 (47%)

Stations36:53 (44%)

Roxzone7:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+13.8%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:42	116
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:58	36
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:55	38
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:41	97
Running 5	5:08	-
Rowing	4:48	75
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:40	7
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:49	82
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:20	21
Running Total	39:46	63
Roxzone Total	7:34	82

تحليل سباق HYROX: 业进盘 - Shanghai 01:24:08 | HyCoach