تحليل سباق HYROX: 佳丽万 - Beijing 01:13:31 | HyCoach

佳丽万

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

23أغسطس2025

HYROX BEIJING

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:51 (46%)

Stations32:33 (44%)

Roxzone7:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+10.6%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:32	4
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:14	7
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:08	6
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:42	12
Running 5	4:19	-
Rowing	4:40	5
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	4:19	52
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:52	7
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	33:51	-
Roxzone Total	7:11	8