تحليل سباق HYROX: 芳朱 - Wuhan 01:22:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 芳朱

HYROX WUHAN — 11 أبريل 2026

Wuhan, China · SOLO · OPEN · CHN

الزمن الإجمالي: 01:22:05
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

芳朱

HYROX HYROX WUHAN - Wuhan, China

11أبريل2026

HYROX WUHAN

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:38 (47%)

Stations38:05 (46%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+6.5%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:07	42
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:28	98
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:31	48
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:39	64
Running 5	4:50	-
Rowing	5:05	12
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:02	54
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:22	43
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:51	101
Running Total	38:38	8
Roxzone Total	5:25	3