خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 业进盘

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CHN

الزمن الإجمالي: 01:07:55
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

业进盘

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:26 (46%)

Stations27:48 (41%)

Roxzone8:45 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+18.1%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:22	73
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:25	59
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:28	19
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:59	53
Running 5	3:59	-
Rowing	4:37	48
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:46	13
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	31:26	22
Roxzone Total	8:45	22