تحليل سباق HYROX: 芳何 - Chengdu 01:19:21 | HyCoach

芳何

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2أغسطس20262

HYROX CHENGDU

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:09 (40%)

Stations43:09 (54%)

Roxzone4:06 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+6.6%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:55	39
Running 2	4:04	-
Sled Push	4:43	66
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:37	51
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:49	21
Running 5	4:19	-
Rowing	4:53	12
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:56	10
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	9:41	31
Running 8	3:48	-
Wall Balls	7:35	-
Running Total	32:09	3
Roxzone Total	4:06	7