Je to váš profil?

Alan Cao

FRA

Osobní údaje

Věk32 letPovoláníProfessional hybrid racing athleteMístoMarseille, France

Profil

Alan Cao is a French hybrid athlete from Marseille, recognized as one of the most versatile performers on the HYROX circuit. A full-time professional, he dedicates his entire days to training and recovery to optimize his performance. His sports journey began with tennis, before shifting to combat sports through Sambo and boxing. This versatility naturally led him to hybrid training, blending functional strength training and intense conditioning. Since discovering HYROX races at the end of 2022, Alan has quickly climbed the ranks to become one of France's top athletes in the discipline. His approach stands out for its exceptional rigor: he trains about 12 hours per week with varied sessions combining running, basic strength training, and functional work. Backed by major sponsors like Nutripure and Puma, he embodies the demands and discipline of an elite athlete aiming for the world summit.

Profil

Umístění na stupních vítězů: Alan Cao
Místo	Závod	Divize	Kategorie	Čas
3. místo	HYROX LISBOALisboa · 1. 5. 2026Doubles Pro · Muži3:00 za světovým rekordem Doubles Pro Muži (48:03)9. nejlepší čas na stupních vítězů · národnost Francie, Doubles Pro Muži	Doubles Pro · Muži	Muži	51:03
1. místoOllie RussellTravis Owles50:48 2. místoJon IriondoRoberto Viciedo Gimeno51:020:14 za vítězem 3. místoAlan Cao (tento profil)Tiago Lousa51:030:15 za vítězem
1. místo	HYROX PARISParis · 23. 4. 2026Doubles Pro · Muži2:31 za světovým rekordem Doubles Pro Muži (48:03)	Doubles Pro · Muži	Muži	50:34
1. místoQuentin GarelAlan Cao (tento profil)50:34 2. místoMartin LecorgneXavier Dufour50:400:06 za vítězem 3. místoOlivier JouveDimitry Martins50:490:15 za vítězem
1. místo	HYROX BOLOGNABologna · 4. 4. 2026Doubles Pro · Muži2:42 za světovým rekordem Doubles Pro Muži (48:03)	Doubles Pro · Muži	Muži	50:45
1. místoQuentin GarelAlan Cao (tento profil)50:45 2. místoLasse PipsRene Groinig52:161:31 za vítězem 3. místoKenny StegerPär Bergsman52:311:46 za vítězem
1. místo	HYROX NICENice · 12. 2. 2026Doubles Open · Smíšená4:43 za světovým rekordem Doubles Open Smíšená (49:13)	Doubles Open · Smíšená	Smíšená	53:56
1. místoAlan Cao (tento profil)Camille Julien53:56 2. místoAnne-Caroline CharpentierHugo Joud55:201:24 za vítězem 3. místoSean WalshSheila O'Byrne55:341:38 za vítězem
1. místo	HYROX NICENice · 12. 2. 2026Doubles Pro · Muži1:59 za světovým rekordem Doubles Pro Muži (48:03)	Doubles Pro · Muži	Muži	50:02
1. místoQuentin GarelAlan Cao (tento profil)50:02 2. místoDimitry MartinsOlivier Jouve51:131:11 za vítězem 3. místoThomas DubostTommy Valentin51:231:21 za vítězem
1. místo	HYROX POZNAŃPoznań · 13. 12. 2025Doubles Open · Smíšená2:23 za světovým rekordem Doubles Open Smíšená (49:13)Nejlepší čas na stupních vítězů · národnost Francie, Doubles Open Smíšená	Doubles Open · Smíšená	Smíšená	51:36
1. místoAlan Cao (tento profil)Camille Bat51:36 2. místoPawel LesnikowskiMarlena Michno57:396:03 za vítězem 3. místoMateusz NowickiRóża Bidas59:087:32 za vítězem
1. místo	HYROX LONDON EXCELLondon Excel · 4. 12. 2025Doubles Pro · Muži1:07 za světovým rekordem Doubles Pro Muži (48:03)	Doubles Pro · Muži	Muži	49:10
1. místoMarc DeanAlan Cao (tento profil)49:10 2. místoTom FranssensPieter Maes49:550:45 za vítězem 3. místoNiall McmeekenJohn Carlisle49:590:49 za vítězem
1. místo	HYROX MADRIDMadrid · 27. 11. 2025Doubles Open · Muži2:29 za světovým rekordem Doubles Open Muži (47:40)	Doubles Open · Muži	Muži	50:09
1. místoMarc DeanAlan Cao (tento profil)50:09 2. místoAnonymní sportovecAnonymní sportovec53:072:58 za vítězem 3. místoJake HaywardMatthew Blackwell53:543:45 za vítězem
1. místo	HYROX MADRIDMadrid · 27. 11. 2025Solo Pro · Muži4:19 za světovým rekordem Solo Pro Muži (53:37)12. nejlepší čas na stupních vítězů · národnost Francie, Solo Pro Muži	Solo Pro · Muži	Muži	57:56
1. místoAlan Cao (tento profil)57:56 2. místoOllie Russell58:490:53 za vítězem 3. místoAnonymní sportovec59:481:52 za vítězem
1. místo	HYROX ParisParis · 22. 10. 2025Doubles Pro · Muži4:36 za světovým rekordem Doubles Pro Muži (48:03)	Doubles Pro · Muži	Muži	52:39
1. místoAlan Cao (tento profil)Thomas Fry52:39 2. místoEvan MarionSteve Pinau53:240:45 za vítězem 3. místoJoffrey VoisinAdrien Raffault56:023:23 za vítězem
2. místo	HYROX New YorkNew York · 30. 5. 2025Doubles Pro · Muži4:54 za světovým rekordem Doubles Pro Muži (48:03)	Doubles Pro · Muži	Muži	52:57
1. místoAnonymní sportovecAnonymní sportovec50:06 2. místoQuentin NantoisAlan Cao (tento profil)52:572:51 za vítězem 3. místoJason LoebigBret Gornik54:114:05 za vítězem
3. místo	HYROX ValenciaValencia · 8. 3. 2025Solo Pro · Muži7:06 za světovým rekordem Solo Pro Muži (53:37)	Solo Pro · Muži	Muži	1:00:43
1. místoEmilio Aguayo58:38 2. místoAitor Lizarazu58:560:18 za vítězem 3. místoAlan Cao (tento profil)1:00:432:05 za vítězem
2. místo	HYROX ViennaWien · 22. 2. 2025Doubles Open · Muži1:27 za světovým rekordem Doubles Open Muži (47:40)	Doubles Open · Muži	Muži	49:07
1. místoPieter MaesTom Franssens49:06 2. místoAlen PlojAlan Cao (tento profil)49:070:01 za vítězem 3. místoTony RevellDanny Rae49:460:40 za vítězem
2. místo	HYROX St. GallenSt. Gallen · 8. 2. 2025Solo Pro · Muži6:21 za světovým rekordem Solo Pro Muži (53:37)	Solo Pro · Muži	Muži	59:58
1. místoJoao Rosa De Almeida59:45 2. místoAlan Cao (tento profil)59:580:13 za vítězem 3. místoMarc Dean1:00:260:41 za vítězem
1. místo	HYROX MelbourneMelbourne · 30. 11. 2024Doubles Open · Muži3:53 za světovým rekordem Doubles Open Muži (47:40)	Doubles Open · Muži	Muži	51:33
1. místoThomas FryAlan Cao (tento profil)51:33 2. místoMatteo ValentiniEdward Womersley53:121:39 za vítězem 3. místoAnonymní sportovecAnonymní sportovec53:432:10 za vítězem
1. místo	HYROX ParisParis · 9. 11. 2024Doubles Pro · Muži6:29 za světovým rekordem Doubles Pro Muži (48:03)	Doubles Pro · Muži	Muži	54:32
1. místoThomas FryAlan Cao (tento profil)54:32 2. místoArthur BarbeyMaxime Krantz56:081:36 za vítězem 3. místoNicolas MayouteAchraf Maizzou56:452:13 za vítězem
3. místo	HYROX PoznanPoznań · 2. 11. 2024Solo Pro · Muži5:14 za světovým rekordem Solo Pro Muži (53:37)	Solo Pro · Muži	Muži	58:51
1. místoKrystian Patryk Poremba57:33 2. místoAlen Ploj58:280:55 za vítězem 3. místoAlan Cao (tento profil)58:511:18 za vítězem
3. místo	HYROX World Championships NiceNice · 7. 6. 2024Solo Pro · Muži6:23 za světovým rekordem Solo Pro Muži (53:37)	Solo Pro · Muži	Muži	1:00:00
1. místoHidde Weersma59:12 2. místoSean Noble59:550:43 za vítězem 3. místoAlan Cao (tento profil)1:00:000:48 za vítězem
1. místo	HYROX MalagaMálaga · 23. 3. 2024Solo Pro · Muži6:41 za světovým rekordem Solo Pro Muži (53:37)	Solo Pro · Muži	Muži	1:00:18
1. místoAlan Cao (tento profil)1:00:18 2. místoAlfons Deu1:00:570:39 za vítězem 3. místoRubén Patiño1:01:150:57 za vítězem
3. místo	HYROX TurinTorino · 3. 2. 2024Doubles Pro · Muži8:34 za světovým rekordem Doubles Pro Muži (48:03)	Doubles Pro · Muži	Muži	56:37
1. místoAnonymní sportovecAnonymní sportovec55:02 2. místoAnonymní sportovecAnonymní sportovec56:031:01 za vítězem 3. místoKevin ForootanAlan Cao (tento profil)56:371:35 za vítězem
1. místo	HYROX ParisParis · 11. 11. 2023Solo Pro · Muži14:28 za světovým rekordem Solo Pro Muži (53:37)	Solo Pro · Muži	Muži	1:08:05
1. místoAlan Cao (tento profil)1:08:05 2. místoAurélien Parisy1:08:530:48 za vítězem 3. místoKevin Forootan1:09:040:59 za vítězem
2. místo	HYROX RiminiRimini · 3. 6. 2023Doubles Open · Muži10:04 za světovým rekordem Doubles Open Muži (47:40)56. nejlepší čas na stupních vítězů · národnost Francie, Doubles Open Muži	Doubles Open · Muži	Muži	57:44
1. místoMaxime KrantzArthur Barbey55:07 2. místoAlan Cao (tento profil)Quentin Nantois57:442:37 za vítězem 3. místoAnonymní sportovecAnonymní sportovec1:01:496:42 za vítězem

Výsledky HYROX na tomto profilu přidává sportovec sám, v režimu úprav svého profilu.

Zpět

Alan Cao

Alan Cao

Představení

Profil

Představení

Profil

Stupně vítězů

Výsledky HYROX