HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårTerms of SalePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX Race Analysis: Marc Dean & Alan Cao

HYROX LONDON EXCEL — 4. december 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Marc Dean · Alan Cao

Samlet tid
00:49:10
Placering
#1
AG Placering
#1
Kategori
DOUBLES · PRO
GBR flag
MD

Marc Dean

FRA flag
AC

Alan Cao

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7DEC.20254 days
Completed
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running22:00 (45%)
Stations20:09 (41%)
Roxzone7:04 (14%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet2:45/km+4.5%15.4%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 12:10-
SkiErg3:343
Running 22:37-
Sled Push1:3712
Running 32:41-
Sled Pull2:538
Running 42:38-
Burpee Broad Jump1:353
Running 52:44-
Rowing3:392
Running 62:44-
Farmers Carry1:104
Running 72:44-
Sandbag Lunges2:217
Running 83:47-
Wall Balls3:202
Running Total22:004
Roxzone Total7:045