Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Spencer Fereday

HYROX Birmingham — 25. oktober 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Spencer Fereday

Samlet tid: 01:09:29
Placering: #51
AG Placering: #1
Kategori: SOLO · PRO

Spencer Fereday

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running31:18 (45%)

Stations32:51 (47%)

Roxzone5:23 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:55/km+4.5%4.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:05	46
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:08	50
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:47	21
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:56	28
Running 5	3:52	-
Rowing	4:13	18
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:01	65
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:27	43
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:14	50
Running Total	31:18	12
Roxzone Total	5:23	24