HYROX løbsanalyse: Alan Cao - Cologne 00:57:45 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Alan Cao

HYROX Cologne — 11. april 2025

Cologne, Germany · SOLO · PRO · FRA

Samlet tid: 00:57:45
Placering: #5
AG Placering: #3
Kategori: SOLO · PRO

Alan Cao

Alan Cao

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Sæson 7 (2024-2025)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com ↗ Se officielle OVERALL rangliste

Løb vs træning

Running0:00 (0%)

Stations24:39 (100%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet3:42/km+7.2%5.2%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:46	3
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:24	3
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:32	1
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:41	5
Running 5	3:40	-
Rowing	3:52	1
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:30	4
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:16	7
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:38	2
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-