hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
HYROX løbsanalyse: Elsa Costa
HYROX LISBOA — 1. maj 2026
Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR
Elsa Costa
Samlet tid
01:33:53
Placering
#143
AG Placering
#30
Kategori
SOLO · OPEN
EC
Elsa Costa
1-3
MAJ
2026
3
Afsluttet
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
46:20 (49%)
Stations
41:11 (44%)
Roxzone
6:28 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:48/km
+3.8%
9.9%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:22
-
SkiErg
5:28
166
Running 2
5:39
-
Sled Push
2:51
100
Running 3
6:01
-
Sled Pull
4:51
62
Running 4
5:58
-
Burpee Broad Jump
8:14
208
Running 5
6:15
-
Rowing
5:14
69
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
2:15
90
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
5:18
155
Running 8
6:17
-
Wall Balls
7:00
170
Running Total
46:20
145
Roxzone Total
6:28
116
