hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analysér
Løbsanalyse
HYROX løbsanalyse: Elsa Costa & Tânia Sousa
HYROX LISBOA — 1. maj 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR
Elsa Costa
·
Tânia Sousa
Samlet tid
01:24:02
Placering
#250
AG Placering
#13
Kategori
DOUBLES · OPEN
EC
Elsa Costa
TS
Tânia Sousa
1-3
MAJ
2026
3
Afsluttet
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Sæson 8 (2025-2026)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
↗ Se officielle OVERALL rangliste
Analyse globale
Løb vs træning
Running
47:24 (56%)
Stations
29:59 (36%)
Roxzone
6:45 (8%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:55/km
+8.4%
9.7%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:39
-
SkiErg
4:54
288
Running 2
5:34
-
Sled Push
1:58
249
Running 3
5:54
-
Sled Pull
4:32
318
Running 4
6:00
-
Burpee Broad Jump
4:05
247
Running 5
6:33
-
Rowing
5:03
223
Running 6
6:09
-
Farmers Carry
1:49
201
Running 7
6:02
-
Sandbag Lunges
3:42
261
Running 8
6:36
-
Wall Balls
3:56
135
Running Total
47:24
263
Roxzone Total
6:45
329
