HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårTerms of SalePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX Race Analysis: Ka Ian Lam

HYROX SHENZHEN — 15. august 2026

Shenzhen, China · SOLO · PRO · MAC

Ka Ian Lam

Samlet tid
01:48:06
Placering
#128
AG Placering
#29
Kategori
SOLO · PRO
MAC flag
KL

Ka Ian Lam

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AUG.20262 days
Completed
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 9 (2026-2027)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running46:52 (43%)
Stations51:09 (47%)
Roxzone10:09 (9%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:51/km+4.1%10.1%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 14:37-
SkiErg5:41145
Running 25:42-
Sled Push6:00142
Running 35:56-
Sled Pull7:15111
Running 46:07-
Burpee Broad Jump6:24121
Running 55:54-
Rowing6:09146
Running 65:47-
Farmers Carry4:30148
Running 75:56-
Sandbag Lunges8:00143
Running 86:56-
Wall Balls7:1083
Running Total46:52135
Roxzone Total10:0992