Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Sandro Merschin & Dirk Rauhut

HYROX Berlin — 18. maj 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sandro Merschin · Dirk Rauhut

Samlet tid: 01:10:31
Placering: #231
AG Placering: #27
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sandro Merschin

Dirk Rauhut

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running44:38 (55%)

Stations25:56 (32%)

Roxzone10:55 (13%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:35/km+9.8%15.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:51	173
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:36	274
Running 3	6:16	-
Sled Pull	2:47	206
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:49	366
Running 5	5:58	-
Rowing	4:05	135
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:11	15
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:00	359
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:37	378
Running Total	44:38	188
Roxzone Total	10:55	185