HYROX løbsanalyse: Dawid Stańco - Gdansk 01:18:25 | HyCoach

HYROX løbsanalyse: Dawid Stańco

HYROX Gdansk — 13. april 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Samlet tid: 01:18:25
Placering: #137
AG Placering: #33
Kategori: SOLO · OPEN

Dawid Stańco

HYROX Gdansk

Sæson 6 (2023-2024)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running41:19 (53%)

Stations31:39 (40%)

Roxzone5:32 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:10/km+9.7%5.7%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:18	234
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:44	198
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:59	249
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:19	32
Running 5	5:06	-
Rowing	4:42	251
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:53	163
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:39	74
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:05	235
Running Total	41:19	181
Roxzone Total	5:32	202