HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårTerms of SalePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX løbsanalyse: Tom Christofzik

HYROX Hamburg — 26. november 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tom Christofzik

Samlet tid
01:07:50
Placering
#13
AG Placering
#2
Kategori
SOLO · PRO
GER flag
TC

Tom Christofzik

26-27NOV.20222
Afsluttet
2,726

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running32:31 (48%)
Stations29:54 (44%)
Roxzone5:30 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:04/km+6.9%4.4%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:47-
SkiErg3:4710
Running 23:51-
Sled Push3:0919
Running 34:03-
Sled Pull4:1517
Running 44:07-
Burpee Broad Jump3:2320
Running 54:10-
Rowing3:543
Running 64:06-
Farmers Carry2:1624
Running 74:07-
Sandbag Lunges4:1526
Running 84:24-
Wall Balls4:5516
Running Total32:3115
Roxzone Total5:3013