Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Laura Rohland & Christian Ewert

HYROX Hamburg — 1. april 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Laura Rohland · Christian Ewert

Samlet tid: 01:18:28
Placering: #56
AG Placering: #26
Kategori: DOUBLES · OPEN

Laura Rohland

Christian Ewert

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running45:35 (58%)

Stations23:36 (30%)

Roxzone9:22 (12%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:42/km+6.2%5.7%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:58	26
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:53	39
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:47	8
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:23	10
Running 5	5:54	-
Rowing	4:17	15
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:32	13
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:46	15
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:00	60
Running Total	45:35	79
Roxzone Total	9:22	110