HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX løbsanalyse: Hang On Shum Chun Pong Ho & Chun Pong Ho & 1 anden

HYROX Hong Kong — 25. marts 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Hang On Shum Chun Pong Ho · Chun Pong Ho · Hang On Shum

Samlet tid
01:07:50
Placering
#17
AG Placering
#11
Kategori
DOUBLES · OPEN
HH

Hang On Shum Chun Pong Ho

HKG flag
CH

Chun Pong Ho

HKG flag
HS

Hang On Shum

25-26MAR.20232
Afsluttet
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running37:57 (56%)
Stations25:54 (38%)
Roxzone4:04 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet4:45/km+7.7%4.8%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 14:15-
SkiErg3:5526
Running 24:44-
Sled Push1:1423
Running 34:56-
Sled Pull2:5656
Running 44:47-
Burpee Broad Jump3:1159
Running 54:47-
Rowing4:2444
Running 64:38-
Farmers Carry2:1695
Running 75:06-
Sandbag Lunges3:3275
Running 84:48-
Wall Balls4:2670
Running Total37:579
Roxzone Total4:049