hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Claire O’Neill Sherry Yasay & Sherry Yasay & 1 anden
HYROX Hong Kong — 25. marts 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
Samlet tid
01:21:00
Placering
#26
AG Placering
#5
Kategori
DOUBLES · OPEN
CY
Claire O’Neill Sherry Yasay
SY
Sherry Yasay
CO
Claire O’Neill
25-26
MAR.
2023
2
Afsluttet
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
46:55 (58%)
Stations
29:10 (36%)
Roxzone
5:01 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:52/km
+3.1%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:29
-
SkiErg
4:49
40
Running 2
5:51
-
Sled Push
1:33
32
Running 3
6:07
-
Sled Pull
4:57
61
Running 4
6:01
-
Burpee Broad Jump
3:10
28
Running 5
6:03
-
Rowing
5:13
43
Running 6
6:11
-
Farmers Carry
2:00
27
Running 7
6:02
-
Sandbag Lunges
3:40
53
Running 8
6:16
-
Wall Balls
3:48
67
Running Total
46:55
23
Roxzone Total
5:01
17
Claire O’Neill Sherry Yasay
Sherry Yasay
Claire O’Neill
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Claire O’Neill Sherry Yasay & Sherry Yasay & 1 anden - Hong Kong 01:21:00 | HyCoach