HYROX løbsanalyse: Elizabeth Lo & Naina Suri - Hong Kong 01:29:42 | HyCoach

Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Elizabeth Lo & Naina Suri

HYROX Hong Kong — 25. marts 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

Samlet tid: 01:29:42
Placering: #63
AG Placering: #40
Kategori: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Lo

Naina Suri

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running52:36 (59%)

Stations30:11 (34%)

Roxzone6:59 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:35/km+13.9%10.9%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:02	59
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:38	39
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:06	63
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:33	44
Running 5	6:51	-
Rowing	5:27	61
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:14	56
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:01	67
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:10	45
Running Total	52:36	61
Roxzone Total	6:59	55