HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

Vi bruger cookies til at måle webstedets præstation og publikum via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revision). Ingen annonceringscookies placeres. Se sporingsdetaljer

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Chi Kin Victor Ng & Chi Keung Mak & 2 andre

HYROX Hong Kong — 25. marts 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

Chi Kin Victor Ng · Chi Keung Mak · Ham Chan · Ka Ho Ko

Samlet tid
01:22:25
Placering
#24
AG Placering
#6
Kategori
RELAY · OPEN
CN

Chi Kin Victor Ng

CM

Chi Keung Mak

HC

Ham Chan

KK

Ka Ho Ko

25-26MAR.20232
Afsluttet
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running40:25 (49%)
Stations36:04 (44%)
Roxzone6:01 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:03/km-20.6%13.8%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 14:31-
SkiErg5:1329
Running 25:20-
Sled Push2:5031
Running 34:52-
Sled Pull4:1522
Running 44:06-
Burpee Broad Jump2:558
Running 55:38-
Rowing4:5227
Running 65:35-
Farmers Carry2:1016
Running 74:14-
Sandbag Lunges3:269
Running 86:11-
Wall Balls10:2336
Running Total40:2528
Roxzone Total6:0121