hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Alex Cheung
HYROX Hong Kong — 25. marts 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Alex Cheung
Samlet tid
01:17:50
Placering
#42
AG Placering
#6
Kategori
SOLO · OPEN
AC
Alex Cheung
25-26
MAR.
2023
2
Afsluttet
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
43:48 (56%)
Stations
29:28 (38%)
Roxzone
4:40 (6%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:29/km
+12.0%
9.8%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
4:14
-
SkiErg
4:27
83
Running 2
5:09
-
Sled Push
2:12
102
Running 3
5:42
-
Sled Pull
3:31
42
Running 4
5:35
-
Burpee Broad Jump
3:46
38
Running 5
5:43
-
Rowing
4:21
21
Running 6
5:34
-
Farmers Carry
2:30
90
Running 7
5:46
-
Sandbag Lunges
3:12
3
Running 8
6:09
-
Wall Balls
5:29
61
Running Total
43:48
107
Roxzone Total
4:40
28
Hjem
Analysér
HYROX løbsanalyse: Alex Cheung - Hong Kong 01:17:50 | HyCoach