HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Bernard Liao

HYROX Hong Kong — 25. marts 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Bernard Liao

Samlet tid
01:42:29
Placering
#232
AG Placering
#30
Kategori
SOLO · OPEN
BL

Bernard Liao

25-26MAR.20232
Afsluttet
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running50:45 (49%)
Stations43:34 (42%)
Roxzone8:14 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:21/km+9.0%31.6%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:51-
SkiErg4:2055
Running 25:34-
Sled Push3:22260
Running 35:56-
Sled Pull6:37276
Running 45:55-
Burpee Broad Jump6:41270
Running 56:04-
Rowing4:49130
Running 66:05-
Farmers Carry3:34264
Running 76:04-
Sandbag Lunges6:12236
Running 811:20-
Wall Balls7:59208
Running Total50:45223
Roxzone Total8:14220