HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Thomas Ho

HYROX Hong Kong — 25. marts 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Thomas Ho

Samlet tid
01:49:58
Placering
#267
AG Placering
#82
Kategori
SOLO · OPEN
TH

Thomas Ho

25-26MAR.20232
Afsluttet
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running53:06 (48%)
Stations49:03 (45%)
Roxzone7:52 (7%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:38/km+6.6%16.9%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 14:27-
SkiErg5:24305
Running 26:02-
Sled Push3:19255
Running 36:30-
Sled Pull7:18296
Running 46:40-
Burpee Broad Jump5:41202
Running 57:57-
Rowing5:53307
Running 66:44-
Farmers Carry4:03293
Running 76:26-
Sandbag Lunges6:50269
Running 88:25-
Wall Balls10:35287
Running Total53:06251
Roxzone Total7:52203