HYROX løbsanalyse: Betsy Chau - Hong Kong 01:23:44 | HyCoach

Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: Betsy Chau

HYROX Hong Kong — 25. marts 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Samlet tid: 01:23:44
Placering: #16
AG Placering: #5
Kategori: SOLO · OPEN

Betsy Chau

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running45:16 (54%)

Stations33:35 (40%)

Roxzone4:57 (6%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:39/km+6.4%10.3%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:50	8
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:28	27
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:20	25
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:13	38
Running 5	6:04	-
Rowing	5:00	9
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:49	61
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:45	12
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:10	45
Running Total	45:16	27
Roxzone Total	4:57	13