hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: John Li - Hong Kong 01:15:02 | HyCoach
Løbsanalyse
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: John Li
HYROX Hong Kong — 25. marts 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
John Li
Samlet tid
01:15:02
Placering
#16
AG Placering
#1
Kategori
SOLO · OPEN
JL
John Li
25-26
MAR.
2023
2
Afsluttet
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
0:00 (0%)
Stations
33:34 (100%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
4:44/km
+10.5%
11.1%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:28
-
SkiErg
4:10
33
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:01
47
Running 3
4:47
-
Sled Pull
4:30
49
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
5:17
106
Running 5
5:06
-
Rowing
4:33
33
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
2:37
79
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
3:56
18
Running 8
5:08
-
Wall Balls
6:30
73
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Hjem
Analysér