hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løbsanalyse: Sarah McDonnell - Hong Kong 01:23:47 | HyCoach
Løbsanalyse
Følg os
Forevig din præstation.
Lav min grafik
→
HYROX løbsanalyse: Sarah McDonnell
HYROX Hong Kong — 25. marts 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · IRL
Sarah Mcdonnell
Samlet tid
01:23:47
Placering
#13
AG Placering
#5
Kategori
SOLO · OPEN
SM
Sarah McDonnell
25-26
MAR.
2023
2
Afsluttet
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løb vs træning
Running
42:31 (51%)
Stations
35:46 (43%)
Roxzone
5:35 (7%)
Analyse du run
Løbeanalyse
Gns. tempo
Degradering
Stabilitet
5:19/km
+3.5%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Split-tider
Segment
Tid
Placering
Running 1
3:53
-
SkiErg
5:15
34
Running 2
5:10
-
Sled Push
2:14
11
Running 3
5:32
-
Sled Pull
5:50
12
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
6:47
42
Running 5
5:37
-
Rowing
5:09
9
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
2:30
11
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
3:58
16
Running 8
5:47
-
Wall Balls
4:03
12
Running Total
42:31
11
Roxzone Total
5:35
32
Hjem
Analysér
