HYROX løbsanalyse: Lena Tsang - Hong Kong 01:25:15 | HyCoach

Forevig din præstation.Lav min grafik

HYROX løbsanalyse: Lena Tsang

HYROX Hong Kong — 25. marts 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Samlet tid: 01:25:15
Placering: #17
AG Placering: #3
Kategori: SOLO · OPEN

Lena Tsang

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running40:26 (47%)

Stations40:38 (48%)

Roxzone4:16 (5%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:03/km+3.0%10.7%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:15	35
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:24	48
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:05	28
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:02	18
Running 5	5:20	-
Rowing	5:43	35
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:07	1
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:38	47
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:24	44
Running Total	40:26	4
Roxzone Total	4:16	10