HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårSalgsbetingelserPrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse
Forevig din præstation.Lav min grafik→

HYROX løbsanalyse: Sylvia Lai

HYROX Hong Kong — 25. marts 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Sylvia Lai

Samlet tid
01:35:54
Placering
#31
AG Placering
#3
Kategori
SOLO · OPEN
HKG flag
SL

Sylvia Lai

25-26MAR.20232
Afsluttet
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running51:55 (54%)
Stations39:01 (41%)
Roxzone5:01 (5%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet6:29/km-0.5%15.1%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 13:59-
SkiErg5:2542
Running 26:28-
Sled Push2:5435
Running 37:03-
Sled Pull7:2132
Running 47:06-
Burpee Broad Jump4:4816
Running 56:53-
Rowing5:1817
Running 66:56-
Farmers Carry4:4256
Running 76:26-
Sandbag Lunges4:4730
Running 87:07-
Wall Balls3:468
Running Total51:5537
Roxzone Total5:0124