Forevig din præstation.

HYROX løbsanalyse: Wais Ajiz & Daniëlle Van Vlijmen

HYROX Amsterdam — 22. oktober 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Wais Ajiz · Daniëlle Van Vlijmen

Samlet tid: 01:20:56
Placering: #96
AG Placering: #54
Kategori: DOUBLES · OPEN

Wais Ajiz

Daniëlle Van Vlijmen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sæson 5 (2022-2023)

↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running50:15 (56%)

Stations28:46 (32%)

Roxzone10:00 (11%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:17/km+4.4%21.1%

Split-tider

Segment	Tid	Placering
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:05	55
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:35	153
Running 3	8:07	-
Sled Pull	3:43	75
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:42	159
Running 5	4:47	-
Rowing	4:45	92
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:57	103
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:18	68
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:41	37
Running Total	50:15	127
Roxzone Total	10:00	163