HYROX Race Analysis: Stefan Kwast & Lars Menzel

HYROX Cologne — April 11, 2025

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:01:41
Ranking: #17
AG Ranking: #9
Kategorie: DOUBLES · PRO

Stefan Kwast

Lars Menzel

11-13APR20253 days

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running0:00 (0%)

Stations23:31 (100%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:15/km+7.3%8.4%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:42	37
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:50	25
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:58	5
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:06	10
Running 5	4:10	-
Rowing	4:04	18
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:35	47
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:13	23
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:03	26
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

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