HYROX Rennanalyse: Christopher Girke - Frankfurt am Main 01:14:11 | HyCoach

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HYROX Rennanalyse: Christopher Girke

HYROX Frankfurt — 19. November 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:14:11
Ranking: #81
AK-Ranking: #17
Kategorie: SOLO · OPEN

Christopher Girke

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Saison 5 (2022-2023)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:28 (49%)

Stations31:43 (43%)

Roxzone6:04 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:33/km+9.2%8.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:25	180
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:32	123
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:06	13
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:44	143
Running 5	4:58	-
Rowing	4:24	86
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:04	210
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:14	216
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:14	103
Running Total	36:28	82
Roxzone Total	6:04	75