HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andre Sanches

HYROX CAPE TOWN — 19 Ιουλίου 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · BRA

Andre Sanches

Συνολικός χρόνος
01:02:17
Κατάταξη
#2
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
AS

Andre Sanches

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20ΙΟΥΛ20252
Ολοκληρώθηκε
3,451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:26 (49%)
Stations28:10 (45%)
Roxzone3:46 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:48/km+7.2%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:28-
SkiErg3:412
Running 23:42-
Sled Push2:5922
Running 34:02-
Sled Pull4:4914
Running 44:00-
Burpee Broad Jump3:2118
Running 54:06-
Rowing4:013
Running 63:58-
Farmers Carry1:314
Running 73:58-
Sandbag Lunges3:346
Running 84:15-
Wall Balls4:143
Running Total30:269
Roxzone Total3:468