HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Louis Du Toit

HYROX CAPE TOWN — 19 Ιουλίου 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Louis Du Toit

Συνολικός χρόνος
01:28:52
Κατάταξη
#273
Κατάταξη AG
#59
Κατηγορία
SOLO · OPEN
RSA flag
LT

Louis Du Toit

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20ΙΟΥΛ20252
Ολοκληρώθηκε
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:26 (57%)
Stations31:29 (35%)
Roxzone7:01 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:18/km+12.9%16.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 18:53-
SkiErg4:12159
Running 25:18-
Sled Push1:5621
Running 35:53-
Sled Pull3:5274
Running 45:41-
Burpee Broad Jump4:0583
Running 56:04-
Rowing4:1714
Running 65:55-
Farmers Carry1:4077
Running 75:59-
Sandbag Lunges4:41202
Running 86:45-
Wall Balls6:46258
Running Total50:26489
Roxzone Total7:01340