HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Celestie Du Toit & Nadine Roos

HYROX CAPE TOWN — 19 Ιουλίου 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Celestie Du Toit · Nadine Roos

Συνολικός χρόνος
01:03:44
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
RSA flag
CT

Celestie Du Toit

RSA flag
NR

Nadine Roos

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20ΙΟΥΛ20252
Ολοκληρώθηκε
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:05 (57%)
Stations23:41 (37%)
Roxzone4:04 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+5.1%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:03-
SkiErg4:066
Running 24:34-
Sled Push1:393
Running 34:43-
Sled Pull3:191
Running 44:42-
Burpee Broad Jump2:375
Running 54:45-
Rowing4:171
Running 64:37-
Farmers Carry1:251
Running 74:48-
Sandbag Lunges3:015
Running 84:56-
Wall Balls3:171
Running Total36:052
Roxzone Total4:041