HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sedick Moerat & Achmat Moerat

HYROX CAPE TOWN — 19 Ιουλίου 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Sedick Moerat · Achmat Moerat

Συνολικός χρόνος
01:03:26
Κατάταξη
#21
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RSA flag
SM

Sedick Moerat

RSA flag
AM

Achmat Moerat

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20ΙΟΥΛ20252
Ολοκληρώθηκε
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:36 (58%)
Stations22:57 (36%)
Roxzone3:56 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+17.8%16.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:40-
SkiErg3:4266
Running 24:24-
Sled Push1:42311
Running 34:56-
Sled Pull2:57167
Running 44:44-
Burpee Broad Jump2:2349
Running 54:49-
Rowing4:0124
Running 64:51-
Farmers Carry1:30197
Running 75:11-
Sandbag Lunges2:5655
Running 85:05-
Wall Balls3:4626
Running Total36:3630
Roxzone Total3:565