HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rae Trew-Browne & Gary Pinnock

HYROX CAPE TOWN — 19 Ιουλίου 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Rae Trew-Browne · Gary Pinnock

Συνολικός χρόνος
01:13:37
Κατάταξη
#131
Κατάταξη AG
#14
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RSA flag
RT

Rae Trew-Browne

USA flag
GP

Gary Pinnock

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20ΙΟΥΛ20252
Ολοκληρώθηκε
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:11 (56%)
Stations26:41 (36%)
Roxzone5:51 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km-8.7%12.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:34-
SkiErg4:25441
Running 25:33-
Sled Push1:48355
Running 35:19-
Sled Pull2:52134
Running 45:23-
Burpee Broad Jump3:13236
Running 55:38-
Rowing4:38277
Running 65:12-
Farmers Carry1:2497
Running 75:04-
Sandbag Lunges3:23188
Running 85:30-
Wall Balls4:58274
Running Total41:1196
Roxzone Total5:51170