HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Claudia Monteiro & Annie Le Roux

HYROX CAPE TOWN — 19 Ιουλίου 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Claudia Monteiro · Annie Le Roux

Συνολικός χρόνος
01:30:48
Κατάταξη
#288
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RSA flag
CM

Claudia Monteiro

RSA flag
AR

Annie Le Roux

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20ΙΟΥΛ20252
Ολοκληρώθηκε
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:54 (54%)
Stations36:08 (40%)
Roxzone5:51 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:07/km+5.2%17.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:10-
SkiErg5:04543
Running 25:48-
Sled Push2:03531
Running 36:23-
Sled Pull6:45688
Running 45:56-
Burpee Broad Jump5:35537
Running 58:16-
Rowing5:17294
Running 66:05-
Farmers Carry1:34109
Running 76:06-
Sandbag Lunges4:45582
Running 86:14-
Wall Balls5:05394
Running Total48:54189
Roxzone Total5:51126