HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Brendon Leask & Alexandra Leask

HYROX CAPE TOWN — 19 Ιουλίου 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Brendon Leask · Alexandra Leask

Συνολικός χρόνος
01:02:58
Κατάταξη
#11
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RSA flag
BL

Brendon Leask

RSA flag
AL

Alexandra Leask

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20ΙΟΥΛ20252
Ολοκληρώθηκε
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:39 (53%)
Stations25:15 (40%)
Roxzone4:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+5.5%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:57-
SkiErg3:5660
Running 24:13-
Sled Push1:3128
Running 34:16-
Sled Pull3:0444
Running 44:29-
Burpee Broad Jump2:2120
Running 54:30-
Rowing4:42176
Running 64:14-
Farmers Carry1:154
Running 74:27-
Sandbag Lunges3:0454
Running 84:37-
Wall Balls5:22401
Running Total33:396
Roxzone Total4:0912