Ανάλυση αγώνα HYROX: Robin Swart & Nina Ottesen

HYROX CAPE TOWN — 19 Ιουλίου 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:41
Κατάταξη: #88
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Robin Swart

Nina Ottesen

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ΙΟΥΛ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:57 (56%)

Stations27:08 (37%)

Roxzone4:40 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+26.2%16.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:09	181
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:28	14
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:48	429
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:06	152
Running 5	5:42	-
Rowing	4:54	292
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:32	82
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:15	100
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:56	94
Running Total	40:57	80
Roxzone Total	4:40	37

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robin Swart & Nina Ottesen - Cape Town 01:12:41 | HyCoach