Ανάλυση αγώνα HYROX: 建芬俞 & 建芬俞 & 2 ακόμη - Shanghai 01:37:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: 建芬俞 & 建芬俞 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:37:03
Κατάταξη: #344
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

建芬俞

建芬俞

鑫华姜

鑫华姜

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:46 (48%)

Stations38:58 (40%)

Roxzone11:23 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:51/km+11.8%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:32	227
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:13	395
Running 3	6:02	-
Sled Pull	6:10	411
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:10	343
Running 5	5:30	-
Rowing	5:33	374
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:13	390
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:19	413
Running 8	7:24	-
Wall Balls	6:48	375
Running Total	46:46	301
Roxzone Total	11:23	298