HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Florian Gast & Lukas Zajons

HYROX FRANKFURT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Florian Gast · Lukas Zajons

Συνολικός χρόνος
01:30:19
Κατάταξη
#439
Κατάταξη AG
#144
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
GER flag
FG

Florian Gast

GER flag
LZ

Lukas Zajons

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:44 (53%)
Stations34:58 (39%)
Roxzone7:41 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:58/km+3.8%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:03-
SkiErg4:29463
Running 25:46-
Sled Push3:06319
Running 36:12-
Sled Pull6:02428
Running 46:04-
Burpee Broad Jump4:45467
Running 56:09-
Rowing4:44429
Running 66:00-
Farmers Carry1:38201
Running 75:59-
Sandbag Lunges3:52278
Running 86:34-
Wall Balls6:22437
Running Total47:44435
Roxzone Total7:41479