Ανάλυση αγώνα HYROX: Raphael Merkt - Cologne 01:09:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Raphael Merkt

HYROX Cologne — 11 Απριλίου 2025

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:09:28
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · PRO

Raphael Merkt

11-13ΑΠΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Cologne

Cologne, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations31:31 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km+11.1%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:02	37
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:36	12
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:02	15
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:50	69
Running 5	4:10	-
Rowing	4:30	53
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:22	50
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:45	30
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-