Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lukas Zajons & Christian Nolde & 2 ακόμη

HYROX COLOGNE — 16 Απριλίου 2026

Cologne, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:49:48
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Lukas Zajons

Christian Nolde

Dennis Gödde

Jan-Niklas Friedrich

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19ΑΠΡ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running25:23 (51%)

Stations21:07 (42%)

Roxzone3:23 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:10/km-3.6%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:50	1
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:09	8
Running 3	3:06	-
Sled Pull	2:23	6
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	1:37	1
Running 5	3:31	-
Rowing	4:05	10
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	0:59	2
Running 7	3:06	-
Sandbag Lunges	2:16	1
Running 8	2:59	-
Wall Balls	3:48	2
Running Total	25:23	1
Roxzone Total	3:23	1

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lukas Zajons & Christian Nolde & 2 ακόμη - Cologne 00:49:48 | HyCoach