Ανάλυση αγώνα HYROX: Lee Tynan - Dubai 01:02:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lee Tynan

HYROX Dubai — 10 Φεβρουαρίου 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:02:09
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lee Tynan

10-11ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:25 (55%)

Stations23:45 (38%)

Roxzone4:03 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+14.0%11.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:49	4
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:37	3
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:52	25
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:00	29
Running 5	4:45	-
Rowing	4:14	12
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:30	12
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:11	6
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:32	5
Running Total	34:25	23
Roxzone Total	4:03	29