HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yvonne Rutsatz & Clarissa Hamann

HYROX München — 4 Φεβρουαρίου 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Yvonne Rutsatz · Clarissa Hamann

Συνολικός χρόνος
01:32:08
Κατάταξη
#81
Κατάταξη AG
#38
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
YR

Yvonne Rutsatz

CH

Clarissa Hamann

4-5ΦΕΒ20232
Ολοκληρώθηκε
1,070

HYROX München

München, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:47 (63%)
Stations28:17 (31%)
Roxzone6:06 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:13/km+12.6%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:50-
SkiErg4:5063
Running 26:38-
Sled Push1:3035
Running 37:24-
Sled Pull3:4739
Running 47:28-
Burpee Broad Jump4:3372
Running 57:13-
Rowing5:1774
Running 67:22-
Farmers Carry1:3827
Running 77:28-
Sandbag Lunges3:3462
Running 88:27-
Wall Balls3:0869
Running Total57:4789
Roxzone Total6:0662