hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Kilian Jonasch
HYROX München — 4 Φεβρουαρίου 2023
München, Germany · SOLO · PRO · GER
Kilian Jonasch
Συνολικός χρόνος
01:14:42
Κατάταξη
#16
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
KJ
Kilian Jonasch
4-5
ΦΕΒ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
1,070
HYROX München
München, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
39:01 (52%)
Stations
31:40 (42%)
Roxzone
4:06 (5%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:53/km
+8.8%
7.9%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:10
-
SkiErg
4:09
27
Running 2
4:34
-
Sled Push
3:13
22
Running 3
4:42
-
Sled Pull
5:28
14
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
2:57
7
Running 5
4:59
-
Rowing
4:22
19
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
2:04
37
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
4:14
16
Running 8
5:34
-
Wall Balls
5:13
15
Running Total
39:01
32
Roxzone Total
4:06
28
