HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Rapp

HYROX München — 4 Φεβρουαρίου 2023

München, Germany · SOLO · PRO · GER

Alexander Rapp

Συνολικός χρόνος
01:22:33
Κατάταξη
#31
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
AR

Alexander Rapp

4-5ΦΕΒ20232
Ολοκληρώθηκε
1.070

HYROX München

München, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:09 (50%)
Stations36:51 (45%)
Roxzone4:38 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+11.3%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:08-
SkiErg4:3080
Running 24:44-
Sled Push4:0367
Running 35:04-
Sled Pull5:1511
Running 45:14-
Burpee Broad Jump4:5960
Running 55:17-
Rowing4:2529
Running 65:23-
Farmers Carry2:1354
Running 75:16-
Sandbag Lunges5:0150
Running 86:08-
Wall Balls6:2534
Running Total41:0942
Roxzone Total4:3843