Ανάλυση αγώνα HYROX: Stefan Medack - München 01:29:01 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stefan Medack

HYROX München — 4 Φεβρουαρίου 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:29:01
Κατάταξη: #183
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stefan Medack

Ολοκληρώθηκε

HYROX München

München, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:56 (53%)

Stations35:55 (40%)

Roxzone6:15 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:52/km+5.2%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:31	171
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:44	337
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:44	137
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:22	245
Running 5	5:51	-
Rowing	4:57	240
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:10	184
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:49	137
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:38	35
Running Total	46:56	227
Roxzone Total	6:15	186